体系优势专业的师资团队，结合英国、美国、韩国先进艺术教育理念，研发出适合当代少儿的艺术培养课程体系。教学目的我们力求还原艺术本真，让孩子学习艺术的同时提升审美力、自信力和表现力，让艺术真正融... [查看详情]

“身体蕴含的智慧不是深奥莫测，恰恰就在我们的一举手一投足之间彰显。我们需要了知，放诸四海而皆准的规律，是如此简单，而我们却总是视而不见。其实身体的损伤、精神的压力本可以很容易的清除。”—党培... [查看详情]

星城街舞是全国连锁的街舞机构专业做街舞培训近10年在北京有6家门店拥有雄厚的师资团队专业的舞蹈教室会根据学员的基础程度分班老师讲解耐心细致零基础也可以学习目前学员超20000+... [查看详情]

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哈他瑜伽课程简介:瑜伽，源自古印度，却受到了全世界人民的喜爱，可以说是世界上最普及的运动之一。它讲究身心灵的统一，处于现代压力下生活的人们，能够获得精神的平衡和身体素质的提高，从而提升生活品质... [查看详情]

瑜伽简介：哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。在... [查看详情]

哈他瑜伽有着五千年的悠久历史，源自古老的印度，瑜伽的涵义为“结合”，“平衡”，“统一”；即“天人合一”它是东方最古老的强身术之一，是人类智慧的结晶。瑜伽是印度先贤在最深沉的观想和静定状态下，... [查看详情]

250小时哈他瑜伽课程结构：序号名称课程介绍1学员身体评估评估每一个学员的身体，并给与针对性指导和练习。2基础体能训练增加学员的力量和柔韧，提升练习质量。3体式分板（一级）基础体式的介绍、安全习练... [查看详情]

亲子瑜伽导师班课程介绍：亲子瑜伽是适合一家人的游戏，和宝宝一起练习瑜伽，既塑身又亲子，一举两得!与孩子在肢体上的沟通、精神上的协助，在孩子最能接受的年龄段，和孩子做良好的互动，使孩子的身体更健... [查看详情]

空中瑜伽课程简介:空中瑜伽的功能和趣味性，使其受到了广大会员的热捧，空中瑜伽也成为瑜伽教练学习最热门的课程之一。课程简介:Course空中瑜伽——紧跟国际步伐的健身爱好者的新宠，已经成为健身会所中最... [查看详情]

瑜伽轮课程简介:在瑜伽教练培训过程中，上海体适能特别融入瑜伽轮的教学内容，它不仅可以让瑜伽教练掌握一份更实用的技能，还是开拓瑜伽教练未来职业之路的一块跳板。课程简介:Course瑜伽轮—瑜伽辅助工具... [查看详情]

阴瑜伽课程简介:阴瑜伽（Yinyoga）是美国瑜伽导师PaulGrilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。他本人是医学博士。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势，与日本数位学者精心研究了人体的结缔组织... [查看详情]

流瑜伽课程简介:流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽是时下很流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合... [查看详情]

高温瑜伽课程简介:高温瑜伽也叫热瑜伽，是由印度人BikramChoudhury(比克拉姆.乔杜里)创立，一经推出便轰动了整个瑜伽界。课程简介:Course热门Yoga——高温瑜伽高温瑜伽也叫热瑜伽，是由印度人BikramChoudh... [查看详情]